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AUDREY SCHMETS

 

Psychologue, Psychomotricienne, Psychothérapeute familiale

Être bien dans son corps et dans sa tête

 

 

 

L'objectif de mon travail, quel qu'il soit, est d'accompagner les personnes (petites et grandes) à se sentir bien dans leur peau et dans le monde qui les entoure.

 

Pour ce faire, je travaille avec mes outils qui sont la psychomotricité (et les approches psycho-corporelles) et la psychothérapie individuelle, de couple ou de famille. 

Psycho-logie/-motricité/-thérapie :

Pour qui, pour quoi? 

 

Ces différentes disciplines ne sont pas exactement les mêmes, mais elles se rejoignent sur un point essentiel : elles visent toutes trois à mieux se comprendre et à faire des choix qui vont dans le sens de nos valeurs et de notre épanouissement. 

En effet, trop souvent, nous nous retrouvons coincés dans des fonctionnements qui ne nous conviennent pas ou plus, nous questionnent voire nous font souffrir. Mais même avec la meilleure volonté du monde, seul, on n'arrive pas à en changer, parce qu'on fonctionne par automatismes ou qu'on retire des bénéfices secondaires à nos comportements.

Par exemple, votre enfant fait des crises d'angoisse et ne peut plus dormir seul et vous ne comprenez pas pourquoi. Ou encore les résultats de votre adolescent sont en chute libre à l'école et il vous semble qu'il n'est pas bien dans sa peau mais il ne veut pas en discuter avec vous. Vous vous sentez dépassé(e) par votre vie professionnelle, vous n'y trouvez plus de sens, votre couple est en crise....  

Alors que faire pour sortir de cette routine infernale?

Se faire aider peut être le début de la solution. 

 

En cliquant sur les différents onglets ci-dessous, découvrez par quels moyens la psychomotricité, la psychologie ou la thérapie de couple ou de famille peuvent vous accompagner vers un mieux. 

 

Psychomotricité

 

Psycholothérapies individuelles

 

Psychothérapies Familiales

 

 

 

On voit à la démarche de chacun s'il a trouvé sa route. L'homme qui s'approche du but, ne marche plus, il danse, il vole et il peut enfin se poser et se reposer. Reprendre des forces. S'avancer vers l'avenir avec sérénité après tant de fatigue. 

 

Nietzsche. 

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AUDREY SCHMETS

Vous accompagner vers un mieux-être :

 

À travers la parole et des outils corporels divers, mon travail vise à vous aider à vous recentrer sur ce qui est essentiel pour vous, à mieux comprendre qui vous êtes et ce vers quoi vous souhaitez aller pour vous épanouir sans plus attendre. 

Mes coordonnées

 

Boulevard d'Avroy, 288 4000 LIEGE

 

Email: aschmets@psychologue-enfants-et-familles.be

 

Tel : 0472 01 13 43

 

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